Escanee y entrene con NOORD

En colaboración con el atleta de CrossFit Frank Jensen, NOORD ha desarrollado “Entrene con NOORD”, una serie de pequeños programas de entrenamiento a los que se accede fácilmente mediante un smartphone. Los códigos QR se encuentran en los carteles, instalados junto con las áreas NOORD. Actualmente hay seis vídeos disponibles: un programa de calentamiento, un programa de estiramientos y cuatro programas de entrenamiento: principiante, intermedio, experto y kings.

Vídeos de entrenamiento NOORD

Programa de estiramientos

Programa de calentamiento

Programa de entrenamiento - Principiante

Programa de entrenamiento - Intermedio

Programa de entrenamiento - Experto

Programa de entrenamiento - Kings